中国之最硒都(秘境湖北之旅：恩施地心谷，被美
在探寻自然奥秘和人类文明的交融之地，湖北的恩施地心谷以其独特的魅力吸引着无数探险者的目光。这里，黄山归来不看山、九寨归来不看水、地心归来不看谷的赞誉如实地描绘出了其非凡的景致。
拥有“世界第一古人、中国第一嶂谷、巴楚第一古道”的恩施地心谷，是大自然亿万年来不断创作的杰作。在这里，地质奇观与古老文明交织，峡谷幽深，壁立千仞，银河天瀑如练，暗河金流潺潺，藤蟒古林缠绕。一切都显得如此原始、苍茫，又富有绝美禅境。
在这片秘境中，人类的古老文明与发源悄然诞生。建始直立人遗址，挑战着世界人类起源学说；巴盐古道则呈现着华夏文明的遗产，保留着先秦以来“巴蜀咽喉”最纯原生态风貌。
恩施地心谷犹如一个旷世秘境，夹在武汉、重庆两大火炉之间，与百慕大三角、埃及金字塔等世界奇观同处于神秘的北纬30度线上。这里不仅有神奇的自然风光，还有丰富的珍稀植物和负氧离子，被世界教科文组织评定为“最适合人类居住的环境之一”。
随着湖北境内所有A级景区的免费开放，恩施地心谷成为了一次充满自然、人文与历史的探险之旅。四大游览板块——地心天堑游览区、地心奇观游览区、地心洞天游览区、巴盐古道游览区，每一处都风景如画，各具特色。
沿着高耸于山林之上的玻璃栈桥，走进峡谷深处，眼前呈现的是一幅古朴与雅致、秀美与醇华交织的画卷。站在桥上，远望是山林叠翠，低首是峡谷幽长，这是地心谷的神秘之旅的起点。沿途的悬崖栈道依山而建，沿途风景处处可见大自然的鬼斧神工和古老的人文景观。巨猿头像和地心山神的形象令人震撼，感叹自然的神奇。
除此之外，还有象鼻门、鹰嘴岩等自然奇观令人惊叹。洗心谷全长1.8公里，这里既可以感受到石破天惊的雄伟气势，也可以领略峡谷禅境的时空穿越。阳光穿过古木，打落在两岸绝壁之上，奇花异草，神妙莫测。在天浴瀑布前，还有机会见到完整的双彩虹。
在这1.8公里的地心长廊中，途经的逆水神龟、文武财神、石破天惊等景点更是令人目不暇接。置身“地心”，方能感受到地心谷的深不可测和如秘境般的美妙。
这里不仅是探险者的乐园，也是寻求心灵净化的圣地。在这片古老的土地上，自然与人文的交融，古与今的交汇，让人仿佛穿越到了时空的深处，感受到了地球的心跳。地心谷，一处宛如人间仙境的神奇之地，它的魅力不仅仅在于视觉上的震撼，更在于心灵上的触动和探险的刺激。在这里，地之心作为地心谷的核心景观，如同富有生命的爱心状碧水，让人仿佛置身于浩渺悠远的世外天地之间。
在这段神奇的洗心谷之旅中，不仅可以欣赏到壮观的自然风光，更能感受到心灵的震撼和身体的刺激。溯溪、溪降等户外探险活动，让人在跳水、淌水、人体漂流等过程中挑战自我，体验刺激。而水上秋千则是最浪漫的探险之一，让人不禁想起传说中的石门古桥，这座古桥是建始县境内最早的一座桥梁，虽历经沧桑，但依然屹立不倒，见证了无数勇士的勇敢与毅力。
除了桥梁，地心谷的巴盐古道也是一大亮点。这条具有6000年历史的古道见证了华夏文明的演进，是长江三峡南岸入蜀故道。走过巴盐古道的一段，仿佛穿越历史的长河，领略到远古人类的智慧与勇气。在巴岩洞内，还可以想象古代驿站的生活场景。
站在“空中魔毯”上，可以俯瞰整个峡谷风光，感受腾云驾雾的快感。而云之巅壁挂垂直观光电梯则是地心谷景区的一大亮点，让游客在极短的时间内欣赏到最美的景色。
地心谷的惊险刺激更是让人难以忘怀。步步惊心等空中网红挑战项目让人挑战自我，感受刺激的探险之旅。整个旅程不仅适合户外探险者，也适合自驾游和武汉周边游的朋友们。准备两天时间，就可以充实整段旅程。
关于交通方面，地心谷景区位于湖北省建始县高坪镇，交通十分便捷。可以选择飞机、火车或自驾前往。还有特色住宿和美食推荐，让游客在旅行中感受当地的文化和风味。
地心谷是一处集自然风光、探险刺激和文化底蕴于一体的旅游胜地。在这里，你可以感受到大自然的神奇魅力，挑战自我，体验刺激的探险之旅，同时也可以领略到丰富的文化底蕴和当地的风土人情。恩施小土豆的魅力
在恩施，土豆的地位就如同潮汕的牛肉、广东的汤、成都的兔头。这里流传着这样一句俗语：“在恩施人的餐桌上，没有一颗土豆能被遗漏。”不论你是煮、烧、炕、炸，土豆总能散发出那股独特的、沙沙的、绵绵的香味，让人欲罢不能。
懒豆腐：恩施人的合渣情怀
懒豆腐，又称合渣，在恩施备受青睐。其中有一句民谚这样说：“辣椒当盐，合渣过年”。合渣的吃法多样，有的稀稠适中，不加任何调料，还可与洋芋一同煮食；有的微酸，既解渴又消暑；更可制成火锅，如张关合渣便是制作合渣火锅的典范。
恩施腊猪蹄：一灶火，一腊蹄，滋味无穷
在恩施，烧一灶火，炖一腊蹄，再烫上各种蔬菜、配菜，如白菜叶子、茼蒿、土豆片、香菜、豆腐等。这不仅解去了猪蹄的油腻，还使整锅菜融入了腊味，边煮边吃，春夏秋冬都让人陶醉。
除了这些让人垂涎三尺的美食，恩施还有凤头姜、葛仙米、柏杨豆干、炸广椒、莼菜、土家油茶汤、年肉、社饭等地方名吃。
地心谷周边风光探索
318路牌打卡地：从上海至拉萨的318国道，途经建始县的这段路程是1520km。这一数字不仅充满爱意，更使得这一路牌成为进藏路上的网红打卡地，吸引无数自驾游爱好者前来打卡。
花硒谷：世界硒都的养生胜地
位于建始县高坪镇青花村的花硒谷，坐落在“世界硒都”的富硒矿带上。这里拥有田园景观区、种植区、温泉疗养区、土家文化区等六大功能区，还有一条由北向南的天然山泉河流贯穿其中。不少武汉人在此购房养生、养老，更有名言“宁要青花一张床，不要城市一套房”，足以见得花硒谷的吸引力。