指甲断裂是怎么回事-指甲断裂怎么处理-

对于爱美的女性来说，常常留下美丽的指甲，能够很好的修饰手型。当指甲出现断裂时，究竟是怎么回事呢？又该如何处理呢？针对这些问题，5号网小编来为大家详细解答。

让我们探究一下指甲断裂的原因。从医学角度分析，除了某些疾病导致指甲脆弱易断外，大多数情况是由于营养不良或缺乏维生素A所引起的。对于指甲营养不良的人来说，除了先天性胚叶发育不良等因素外，全身性营养不良、微量元素缺乏、维生素缺乏以及贫血等都可能是罪魁祸首。维生素A的一个重要功能就是调节皮肤表皮的正常代谢及角化，身体缺乏维生素A会导致指甲变软、变薄，容易断裂。

如果是因为后天营养不良导致的指甲易断，那么我们需要调整饮食习惯，不偏食、不挑食，多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜和鱼肉。羊肝、萝卜和水果也是不错的选择。如果肠胃功能较弱，吸收能力较差，还可以咨询医生使用维生素制剂来补充。

接下来，让我们看看如何处理断裂的指甲。用指甲钳将断裂不平的指甲剪平，如果指甲裂得比较严重，就尽量剪掉多余的指甲。然后，用指甲锉轻轻锉平不平的表面，让指甲尽量平滑，避免二次伤害或发炎。

那么，如何保护指甲呢？避免频繁使用美甲产品，尤其是那些含有甲苯或甲醛的产品。不要让指甲长时间浸泡在肥皂水或洗衣粉水中，因为指甲吸水过多会变脆。避免用指甲用力敲打其他物体。如果指甲周边起皮，不要用手直接撕，要用指甲刀减去。最好不要和别人共用指甲刀，以免传染病菌。如果指甲周围的表皮发炎，要及时用药或咨询医生。

保持指甲的健康需要我们日常的呵护和注意。只有正确的保养和保护，才能让我们的指甲更加美丽、健康。