我们谈论了两个品种的脐橙：纽荷尔脐橙和赣南脐橙。纽荷尔脐橙呈现出独特的椭圆形外貌，它起源于美国的引进品种，自1978年以来，在我国江西赣南、湖北秭归和重庆奉节等地广泛种植。而赣南脐橙则以其圆润的外形著称，其主要产区包括信丰县、寻乌县、安远县、会昌县和瑞金市等地。
纽荷尔脐橙和赣南脐橙都是营养丰富的水果。纽荷尔脐橙含有大量维生素C和胡萝卜素，果肉可食率高达73%～75%，口感鲜美，可溶性固形物含量超过12%，固酸比也达到了优秀的水平。而赣南脐橙则富含人体所需的各类营养成分，每100ml的鲜脐橙汁含有可溶性固形物、糖分和热量等丰富的能量来源。它还富含蛋白质以及维生素A、B1、B2和C等，同时富含钙、铁、磷、镁、钾和钠等矿物质元素。这些丰富的营养成分使得赣南脐橙成为了一种非常健康的水果选择。
两种脐橙各有特色，纽荷尔脐橙注重口感和可食率，而赣南脐橙则注重全面的营养含量。无论是追求美味还是健康，这两种脐橙都是值得推荐的选择。它们的产地和种植方式也各有特色，但都展现出了中国水果产业的繁荣和发展。如果你有机会品尝这两种美味的脐橙，不妨尝试一下它们的不同口感和风味。