赵本山女儿甩肉18斤短发超帅气 每天锻炼5小时

谈及赵本山的女儿妞妞，这个出生于97年的年轻女孩总是给我们带来不断的惊喜。她在网络主播的舞台上风生水起，同时在腾讯视频时尚美体综艺《哎哟辣么美》的第一季中也展现了亮眼的表现。造型百变的她，不断挑战和突破自己，这次在第二季的舞台上，以利落短发和一身运动搭配亮相，主持人伊一见之立刻大呼“太帅了！”

妞妞不仅外表炫酷，更在节目中自曝成功甩肉18斤。曾经的她有些婴儿肥，但现在，短发的她五官线条更加分明，给人一种“攻气”十足的感觉。参加完第一季后，她开始了规律的生活，每天锻炼五小时，包括健身、打拳和跳舞。现在的她，已经成功甩肉18斤，成果惊人。在现场，妞妞还展示了她的柔韧度，轻松完成210度的高难度劈叉。作为后羿魔法团的成员，她回归节目，希望分享自己的成功经验。

另一段故事是关于一个来自澳大利亚的网红——混沌human大卫。他在中国通过自制搞笑视频收获了160万微博粉丝。尽管他的视频带给我们许多欢乐，但他也有自己的烦恼，那就是自己的肥胖问题。大卫工作繁忙，无暇陪女儿玩耍，他希望重塑身形，成为女儿心中帅气有力的超级爸爸。

那么，懒人该如何瘦身呢？《哎哟辣么美》第二季为你揭示答案。女娲队为大卫量身定制了单车锻炼肌肉的方法，而微笑杀型男徐嘉磊则亲授动感单车的正确运动方法。大卫的单车锻炼方法不仅实用，而且效果显著。与此后羿队展示了另一种方式：辣妈陈艳和女儿一起做运动，母女俩的超默契配合和高难度动作赢得了现场观众的称赞。这种既能陪伴孩子又能起到运动效果的方式，无疑是最适合年轻父母的亲子互动方式。

那么，懒人到底怎样才能瘦？和孩子一起运动又能解锁多少互动新姿势呢？周二中午12点锁定腾讯视频《哎哟辣么美》第二季，让我们一起探寻好看实用的运动方法吧！