跨栏的栏杆有多高

跨栏跑——挑战速度与技巧的田径盛宴

在充满激情与竞技精神的国际赛场，跨栏跑作为一项技术性极强的短跑项目，备受瞩目。在男子110米跨栏比赛中，一道道栏杆高耸，其高度设定为106厘米，考验着运动员的跨栏技巧和速度。而在男子400米跨栏的赛道上，栏高为91.4厘米，每一跨都需要精确的技巧和力量。

对于女子选手来说，100米跨栏和400米跨栏的栏高分别为84厘米和76.2厘米。她们同样需要展示出色的跨栏技术，以最短的时间跨越所有栏架，赢得比赛的胜利。在比赛过程中，运动员必须跨越的栏架数量固定为10个。任何故意用手推或用脚踢倒栏架的行为都将被视为犯规。

跨栏跑不仅仅是一场速度与力量的较量，更是一场技术与智慧的较量。运动员们不仅要拥有出色的平跑速度，还需要掌握跨越栏架的完善技术。在这项运动中，跑与跨的协调配合能力至关重要。每一个精准的跨栏动作，都是运动员力量和技巧的完美结合，也是他们追求卓越的体现。

在赛场上，运动员们的身影如同矫健的豹子，一次次跃过一道道栏杆，向我们展示着跨栏跑的魅力。他们每一次的冲刺和跨越，都牵动着观众的心弦，让我们为他们的精彩表现而欢呼喝彩。跨栏跑，无疑是一场令人热血沸腾的田径盛宴。