葱油拌面热量

关于葱油拌面的热量及营养信息探讨

走在繁华喧嚣的都市，寻觅着一道味蕾里的故乡味道，人们总会想起那香气扑鼻、令人垂涎的葱油拌面。这道面食，不仅是一道美味的佳肴，更是上海招牌美食的骄傲。

葱油拌面，一道看似简单的面食，却蕴含着丰富的口感和营养。每百克葱油拌面的热量约为295大卡，相对较高。这主要源于其丰富的食材构成，包括面条、猪油、葱等，每一成分都为这道美食赋予了独特的口感和营养价值。

作为面食的主要成分，面条富含碳水化合物，为我们提供日常所需的能量。它还含有蛋白质、维生素和多种矿物质，如钙、铁、磷等。这些营养成分使得面条成为了一道营养丰富的食品。

而葱油拌面中的猪油，更是这道美食的灵魂。猪油含有丰富的脂肪和热量，为身体提供充足的能量。它还能增加食物的口感，使得葱油拌面更加鲜美可口。

葱油拌面中的葱花更是点睛之笔。它不仅为这道美食增添了独特的香气，还含有丰富的维生素和矿物质，为我们的身体提供全面的营养。

葱油拌面是一道营养丰富、口感独特的面食。虽然其热量相对较高，但适量食用，搭配合理的饮食和运动，依然可以享受到这道美食带来的美味和营养。无论是作为早餐、午餐还是晚餐，葱油拌面都是一道不错的选择。