后宫娘娘如果来了例假，皇上要临幸该怎么办

女性例假的困扰与古代的宫廷生活

女性在例假期所经历的痛苦，是男性永远无法理解的体验。在此期间，女性往往需要更多的关爱与理解，男性往往因此受到莫名的“困扰”。尽管健康意识在现代社会日益增强，但历史上的女性在面对这一问题时，却有着不同的处理方式。

在古代，皇帝拥有后宫佳丽众多，那些能脱颖而出，获得皇帝恩宠的女性，无疑获得了极高的荣誉。在荣耀的背后，她们也面临着许多挑战。每月的那几天，即便是想要争宠，也必须珍惜自己的身体。毕竟，身体是革命的本钱。在宫廷中，例假被视为一种忌讳，如果皇帝在此时“临幸”，轻则折寿，重则可能影响国运。

为了解决这个问题，后宫的娘娘们采取了各种办法。有的戴上金戒子作为提醒，有的则采用密奏的方式向皇帝说明情况。到了唐朝，密奏的方式更为流行。每个国家都有各自独特的方式，如挂红灯笼、手臂系红绳等，都是变相地提醒皇帝自己不便侍寝。

这些方法虽然有效，但并不能完全杜绝问题。直到明清两朝，才通过设立一个名为“敬事房”的特殊机构，专门管理皇帝的私生活，完美地解决了这一问题。在这个机构中，每个妃子都有自己的牌子，皇帝通过翻牌决定当晚的侍寝人选。如果哪位娘娘来了例假，就会提前通知敬事房的大太监，让自己的牌子暂时撤下，从而避免尴尬的情况发生。

这一制度的设立，不仅体现了对女性生理健康的尊重，也展现了古代宫廷对于礼仪与禁忌的严格遵守。历史在进步，时代在变迁，但无论在哪个时代，女性的健康与权益都应得到充分的重视与保护。例假的问题虽小，却关乎女性的身体健康与尊严，值得我们深入和理解。