蒜泥拌茄子是什么地方的菜
奇闻趣事 2022-09-13 10:27www.kangaizheng.com童年趣事
茄子是很多人爱吃的,也是一道很好的食谱,各种各样的菜谱都令人回味无穷,因为本身茄子就是很美味的,那么你知道蒜泥拌茄子吗?它是什么地方的菜呢?今天小编来告诉你吧!
鲁菜,历史悠久,影响广泛,是中国饮食文化的重要组成部分,成为中国四大菜系之一,以其味咸、鲜、脆嫩、风味独特、制作精细享誉海内外。古书云“东方之域,天地之所始生也。鱼盐之地,海滨傍水,其民食鱼而嗜咸。皆安其处,美其食。”好了,下面就是蒜泥拌茄子的具体做法步骤了
1、将茄子切成条。
2、将茄条放入蒸笼。
3、入蒸锅蒸15分钟,晾凉。
4、将茄子中间的部分,撕下来。
5、将茄子摆盘。
6、加入适量的凉拌汁。
7、均匀撒上凉拌汁。
8、将蒜捣碎放入盘中,加入适量的盐即可。
大蒜能促进新陈代谢,降低胆固醇和甘油三酯的含量,并有降血压、降血糖的作用,故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效。大蒜外用可促进皮肤血液循环,去除皮肤的老化角质层,软化皮肤并增强其弹性,还可防日晒、防黑色素沉积,去色斑增白。近年来国内外研究证明,大蒜可阻断亚硝胺类致癌物在体内的合成,到目前为止,其防癌效果在40多种蔬菜、水果中,按金字塔排列,大蒜位于塔顶。
茄子中含有非常丰富的维生素P,维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能,保护心血管、抗坏血酸,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能,防止硬化和破裂,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。保护心血管、抗坏血酸,茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。
鲁菜,历史悠久,影响广泛,是中国饮食文化的重要组成部分,成为中国四大菜系之一,以其味咸、鲜、脆嫩、风味独特、制作精细享誉海内外。古书云“东方之域,天地之所始生也。鱼盐之地,海滨傍水,其民食鱼而嗜咸。皆安其处,美其食。”好了,下面就是蒜泥拌茄子的具体做法步骤了
1、将茄子切成条。
2、将茄条放入蒸笼。
3、入蒸锅蒸15分钟,晾凉。
4、将茄子中间的部分,撕下来。
5、将茄子摆盘。
6、加入适量的凉拌汁。
7、均匀撒上凉拌汁。
8、将蒜捣碎放入盘中,加入适量的盐即可。
大蒜能促进新陈代谢,降低胆固醇和甘油三酯的含量,并有降血压、降血糖的作用,故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效。大蒜外用可促进皮肤血液循环,去除皮肤的老化角质层,软化皮肤并增强其弹性,还可防日晒、防黑色素沉积,去色斑增白。近年来国内外研究证明,大蒜可阻断亚硝胺类致癌物在体内的合成,到目前为止,其防癌效果在40多种蔬菜、水果中,按金字塔排列,大蒜位于塔顶。
茄子中含有非常丰富的维生素P,维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能,保护心血管、抗坏血酸,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能,防止硬化和破裂,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。保护心血管、抗坏血酸,茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。
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