深圳-痛经确诊后可给予1至2天休假 痛经会有什么影响

每个女性每个月总有那么几天特殊的时刻，身体的不适可能会对我们的生活产生一定的影响。最近，深圳的一项政策引起了广泛关注，那就是痛经确诊后可以给予1至2天的休假。

深圳人社局在官网发布消息，对于患有重度痛经及月经过多的女职工，经过医疗或妇幼保健机构的确认后，可以在月经期间获得1至2天的休假。这一消息迅速成为微博热搜的话题，引发网友的热议。

这项“痛经假”政策实际上并非新鲜事物。早在1993年，由多个部门联合颁布的《女职工保健工作规定》中就已明确提出。目前，包括北京、上海、陕西等在内的10余个省份，都在地方性规定中明确了女性劳动者的这一权益。

深圳市人社局表示，他们将会同其他部门推动用人单位落实生理期休假规定，并加强对女职工劳动保护工作的监督检查。这一举措得到了许多网友的赞誉，被认为是友好、贴心的政策。

那么，痛经对女性有什么影响呢？长期痛经可能会诱发妇科疾病，如乳腺增生、子宫炎症等。痛经还可能导致皮肤干燥、长色斑，使女性比正常女性提前5年衰老。长期痛经还可能影响夫妻性生活的和谐，甚至导致不孕不育。

那么，如何调理和改善痛经呢？女性可以通过保暖、饮用红糖大枣水、规律生活等方式进行缓解。若存在妇科疾病，如慢性盆腔炎、宫颈糜烂等，需要及时到妇科进行针对性干预和治疗。

在经期出现少量淤血和痛经是正常的现象，可能与宫寒有关。女性需要注意保暖，多喝热水，并在月经结束后进行检查和调理。

深圳的这一政策无疑是对女性的一种关怀和尊重，让我们期待更多类似的举措，为女性创造更加友好、健康的工作环境。