每一刻都是最好的自己 陈坤2018行走的力量圆满收官

在短暂的人生旅程中，我们不必过分夸大“行走的力量”的期望。更应该重视的，是探索如何与自己的内心建立更紧密的联结，寻找面对生活的最佳方式和角度。最近，由陈坤发起的“行走的力量”项目完成了其在滇西北的五昼夜行走挑战。这次活动，他们在平均海拔3000米的玉龙雪山脚下穿行，体验了一次与自然和内心的深度对话。

陈坤与行者队伍共同走过了五天四夜的旅程，每一天都充满了挑战与收获。他们穿越丰富的自然环境，从山川到峡谷，从密林到枯竭的“牛奶河”，不断挑战自我，感受大自然的魅力。正逢雨季的他们，一会儿在烈日下暴晒，一会儿又在雾气弥漫的雨中行走。陈坤更是提前走到终点，以深情的拥抱迎接每一位行者，为他们加油鼓劲。

这次行走的力量不仅是一次身体的挑战，更是一次心灵的洗礼。陈坤表示，他希望每一位行者都能在未来的日子里开心、幸福，成为更好的自己。他也强调了探索与内心联结的重要性，相信“每一刻都是最好的自己”。

在行走的过程中，项目组还特别邀请了心理老师随行，与行者们分享情绪体验，帮助大家成为对自我情绪更加敏锐的觉察者。行者们通过分享故事、音乐和情景剧等形式，打开了自我情绪的感知和体验。有人表示，“止语”行走带来的内心安静，让他们对情绪的体察更加敏感。陈坤也鼓励行者们先静下心来摸索自己的情绪，明晰自己的感受，以后才可以将这些感触与思考带给更多的人。

作为一个已经走过八个年头的公益项目，“行走的力量”得到了越来越多人的认可和支持。不仅有各界同行者的支持，还有许多合作伙伴的鼎力相助。未来，“行走的力量”还将继续举办更多活动，为大家带来更多的心灵触动。想了解更多信息，可以关注“行走的力量PowertoGo”官方微博微信。