常XXOO能增强脑功能 六个小方法让你更灵光
奇闻异事 2017-04-28 19:46www.kangaizheng.com诡异事件
你是不是觉得,只有听莫扎特名曲或者做字谜游戏才可以增强脑功能呢?其实并不!下面这些简单到爆的方法你都可以试试。
1. 吃点咖啡因
自从喝了星巴克以后!感觉自己神清气爽了耶!工作更精神了,学习更认真了,业绩也提高了呢!这种感觉你懂的。不过这并不稀奇。“摄入咖啡因的话,无论是在简单或者复杂的工作上,大家的表现都会“biu~”的一下提高哦!”玛丽•M•斯温妮—约翰霍普金斯大学医学院的博士后研究生说。
研究结果表明,咖啡因可以屏蔽我们体内叫做腺苷的神经递质感受器(这个是用来调节我们体内血液循环的)。摄入咖啡因以后,这些可爱的小天使们就会堵住腺苷的嘴(感受器)不让它告诉我们的大脑我们累了,所以,我们在喝了咖啡以后总是感觉自已棒棒哒。
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