玉竹有什么功效呢 玉竹有什么营养价值呢

你是否曾尝过玉竹的滋味？无论你是熟悉还是陌生，让我们共同揭开玉竹的神秘面纱，深入了解它的独特功效与营养价值。

玉竹，这味中药材，究竟有何神奇之处呢？

一、玉竹的神奇功效

1. 延缓衰老：玉竹富含维生素A与C，具有强大的抗氧化能力，能有效地清除体内的自由基，帮助抵抗肌肤衰老。

2. 滋阴润肺：玉竹作为中药材，对于内热消渴、头晕等症状有良好的治疗效果，能止咳润肺。

3. 强心：玉竹中的多糖及玉竹果聚糖等成分，可以改善心肌缺氧，对心悸、绞痛等心脏疾病有显著的疗效。

4. 降压：研究表明，玉竹对犬及兔子具有短暂的降压作用，同时能预防甘油三酯上升。

5. 提高免疫力：玉竹中的维生素C有助于增强身体免疫力。研究也显示，玉竹是增强体液免疫及吞噬功能的免疫力增强药物。

6. 降心火：玉竹具有清心养阴、降火的作用，对于心火引起的口腔等疾病有治疗效果。

二、玉竹的营养价值

玉竹富含蛋白质、粗纤维、尼克酸以及铃兰甙、粘液质、碳水化合物、维生素等营养成分。其具有养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效，是滋补佳品。玉竹在热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等疾病的治疗上有显著效果。它还可作为高级滋补食品、佳肴和饮料，具有保健作用。

三、玉竹的成熟期

每年秋季的7-10月份，是玉竹浆果成熟的季节。这个时候，每个浆果中的7-8粒种子已经成熟，可以自采自摘。

四、玉竹的市场价格

目前，玉竹的市场价格大约在20-29元一斤左右，因地区不同，价格可能会有所差异。

玉竹是一种具有丰富营养和独特功效的中药材，无论是用于治病还是保健，都是极佳的选择。