中药应该怎么喝-6点禁忌非知不可

服用中药，你真的会吗？别再直接倒药粉进嘴巴了！

你是否知道，服用中药的方式不当可能会影响药效，甚至无法达到预期的健康调理效果？药师提醒，为了正确发挥中药的效用，我们必须遵循老祖宗留下的用药规矩与禁忌。今天，就让我们深入了解中药的服用方法。

中药制剂的种类日益丰富，从传统的煎剂、药粉，到现代的药丸、胶囊等，应有尽有。但不同的制剂形式，其服用方式也有所不同。

对于药粉和药丸，我们应该这样做：

1. 药粉不宜直接倒入嘴巴。建议与水混合后再饮用，微温的水效果更好。杯上的残渣也要用水冲过后服用。

2. 避免与茶同时服下，除非医生特别指示。

3. 药粉开封后，建议以夹链袋密封存放于阴凉干燥处。

4. 如果药粉出现结块现象，只要没有异味或异状，在贮存安全期限内，仍可安心使用。

对于煎剂，虽然煎煮费时、药液不易保存，但仍是目前中药药物中吸收最快、作用最强的用药方式。使用时需要注意：

1. 煎药容器宜选择陶器砂锅、搪瓷锅、不锈钢锅。避免使用铜、铝、铁锅。

2. 煎药用纯净冷水，不宜用热水。先用急火煮沸，再改用微火煎煮。

3. 药材煮成的药汁，可以分成早晚或三餐来使用。

药师还提醒我们注意以下要点：

1. 服用中药时，避免与冰冷饮品、生凉食材同食。

2. 性质偏寒凉、易影响血液循环的食物，如竹笋，以及不易消化的糯米和辛辣、刺激的辣椒，都应避免与中药同时使用。

3. 中药的服用时间也需注意。胃肠刺激药物宜在饭后服用；泻下、驱虫药物则应在空腹状态下服用；安神药物宜在睡前服用。其他特殊情况需遵医嘱服用。