豆芽长绿叶还能吃吗
奇人奇事 2022-09-17 03:23www.kangaizheng.com奇闻异事
豆芽长绿叶还能吃，豆芽属于胚芽类植物，在长出绿叶后，不仅不会产生有害物质，而且还会新增营养成分，豆芽中富含膳食纤维，有利于人体肠胃蠕动，而且豆芽热量较低，适合肥胖者食用，豆芽不能和酸奶一起食用，会影响人体对钙的吸收。
豆芽长绿叶还可以吃吗
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豆芽长绿叶还能吃，豆芽属于胚芽类植物，在长出绿叶后，不仅不会产生有害物质，而且还会新增营养成分，豆芽中富含膳食纤维，有利于人体肠胃蠕动，而且豆芽热量较低，适合肥胖者食用，豆芽不能和酸奶一起食用，会影响人体对钙的吸收。